Воспаление десен - проблема, с которой, увы, сталкивался хоть раз в жизни любой. Отек, покраснение, кровоточивость, болезненные ощущения и неприятный запах изо рта — признаки заболевания. Кроме того, после 35 лет воспаление десен - частая причина потери зубов. Что за болезнь и как с ней бороться? Выясняем у специалистов.
Виды и стадии
Пародонтоз. Возникает из-за недостаточной нагрузки жевательного аппарата, и всё, что необходимо - увеличить количество твердой пищи в рационе. Орехи, морковь, яблоки не только обеспечат ваш организм полезными микроэлементами, но и станут отличной гимнастикой для зубов и десен.
Гингивит - воспаление десен. Симптомы: кровоточивость, отечность и неприятный запах изо рта. Воспалительный процесс затрагивает десну и ткань, окружающую зубы.
Пародонтит - это серьезное, прогрессирующее воспаление, которое способно не только привести к расшатыванию и потере зубов, но и стать причиной таких проблем как повышение уровня сахара в крови, увеличение угрозы возникновения инфаркта и инсульта. Особенно опасен для беременных - заболевание десен может влиять на плод и повышать риск преждевременных родов.
Кто виноват?
Главной причиной возникновения воспалительного процесса десен стоматологи в один голос называют неправильную гигиену полости рта. Схема проста: бактерии скапливаются на зубах в виде налета, налет, который остается на зубах дольше двух-трех дней, затвердевает и превращается в зубной камень, камень создает под десной своеобразный карман, в котором бактерии чувствуют себя очень вольготно и крайне безопасно - ни зубной щеткой, ни зубной нитью теперь их не достать. Со временем карманы становятся глубже, бактерий больше, и в результате разрушаются ткань десен, костная ткань, и зуб покидает вас по-английски - не прощаясь. Однако причиной воспаления десен даже при очень хорошем уходе могут стать наследственность, дефицит витаминов и минералов в организме, курение, некачественные пломбы и зубные коронки, заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, гормональные изменения, применение некоторых видов лекарственных препаратов, включая капли для носа и антидепрессанты.
Что делать?
Чтобы не доводить до осложнений, при первых же симптомах воспаления десен следует быстрее начать их лечение, проконсультировавшись со стоматологом или обратившись в стоматологию в Николаеве. Как правило, лечение включает в себя комплекс мер, направленных на инструментальное удаление зубного налета и камня, снятие воспаления, ликвидацию первопричин заболевания и определение профилактических мер.
Профилактика. Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Если следовать правилам, ваши десны и зубы будут в полном порядке.
Следите за питанием
-
Употребляйте больше кальция (молочные продукты, рыба, миндаль, зелень), он укрепит кости и зубы
-
Увеличьте в меню количество продуктов, содержащих витамин С (он повышает иммунитет и устраняет кровоточивость десен)
-
Обязательно съедайте один сырой овощ в день (жесткая пища не только очищает зубы, но и создает необходимую нагрузку на десны)
-
Сократите количество сладкого
-
Ограничьте курение и употребление спиртных напитков. Табак и алкоголь убивают в организме необходимые для полости рта витамины и микроэлементы
